역류성식도염을 악화시키는 음식 및 생활습관

역류성식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 질환입니다. 역류성식도염 증상을 악화시키는 음식들은 과식, 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 산성 음식, 카페인 및 알코올입니다. 이 글에서는 역류성식도염 증상을 악화시키는 음식에 대해 자세히 알아보고, 역류성식도염을 예방하기 위한 식단 관리방법을 소개하겠습니다. 역류성식도염이란? 역류성식도염은 위산이 식도로 역류하여 발생하는 질환으로 위산은 위에서 음식을 소화하는데 필요하지만, 역류하면 식도를 자극하여 속쓰림, 가슴통증, 목의 이물감, … 역류성식도염을 악화시키는 음식 및 생활습관 계속 읽기